进入1月份之后，到了一年当中最冷的时间，对于种植温室越冬茬蔬菜的菜农来说，也是一年当中管理最困难的阶段。一方面，冬季连阴天增多，光照受到了限制，影响蔬菜光合作用；另一方面，气温到了一年中最冷的时候，气温的下降直接导致地温的下降，造成蔬菜根系不好，影响蔬菜长势。这两方面的原因经常会使蔬菜出现生长缓慢的问题，甚至出现“歇秧”现象，导致蔬菜没有产量。

导致根系老化的原因：

一、地温不足，蔬菜根系生长要保持在12度以上，新根才能生长，如果地温不足，直接导致蔬菜不生新根。

二、土壤板结和盐渍化，严重影响根系下扎和更新，新根生长速度跟不上老根坏死速度，使新根少，而且过重板结和盐渍化更会加重根系的沤根现象。

三、根部病害，镰刀菌、腐霉菌、及其它一些土传病菌造成的病害，严重削弱植株长势，造成不出新根，严重导致死秧问题。

要想解决蔬菜生长缓慢问题，先从根系方面入手，上下同促，生根壮苗。

1.控制施肥。很多农民看到蔬菜生长缓慢现象，就以为是肥料不足造成的，开始过量施肥，其实越施肥，越会影响蔬菜根系下扎，没有从根本上解决。因此，此期如果缺水可以浇水，但必须要控制化学性肥料的使用。

2.促根复壮。若作物长势已经偏弱，此时补充肥料效果不好，根系吸收不了，可以冲施碧邦冲施肥生根壮苗，改良根系周围的生长环境达到刺激生根的目的，增加作物的抗逆性，促进生长。

3.解决土壤板结和盐渍化问题。这是促进根系下扎的基础，只能创造一个安全、有利的根部环境，才能保证根系生长，使根系能够扎的更深。

4.叶面补肥刺激生长。叶面喷施碧邦液肥叶面肥，5—7天喷施一次，连喷2—3次，叶面补充磷钾肥的同时补充海藻酸，也能刺激蔬菜生根，还能减少蔬菜叶片老化，使蔬菜更快恢复长势。

最后需要注意的是：不管是给作物浇水还是喷药，尽量选择晴朗的天气，不能在阴天实施。另外在浇水时注意要浇小水，千万不要大水漫灌，防止低温下降过快过大。